ВЕРНУТЬСЯ НАЗАД
О СОЗДАТЕЛЕ
УСЛУГИ
ТАРИФЫ
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
ЗАПИСАТЬСЯ

3-месячный курс

1 месяц: Снятие мышечногго панциря
2 месяц: Соединение с собой
3 месяц: Глубокие Проработки

БАЗОВЫЙ КУРС И ГРУППОВОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО

ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
10.11
ОНЛАЙН
12 НЕДЕЛЬ
С СОПРОВОЖДЕНИЕМ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
(с перерывом на 10 дней на Новый год)
СТАРТ КУРСА
Привет! Меня зовут Екатерина Роговцова, и я знаю, как сложно бывает найти время для себя. Жизнь современного человека полна дел, задач и ожиданий. Мы часто забываем остановиться и прислушаться к себе.

Телесная терапия онлайн – это пространство, которое я создала для тех, кто хочет изменить эту привычку. Здесь вы сможете заботиться о своём теле и эмоциях, не выходя из дома.

Моя работа – это синтез знаний из фитнеса, терапии движения и глубокого понимания связей между телом и психикой. Я верю, что в теле скрыт невероятный ресурс.

И мой опыт показывает, что через телесные практики мы можем освободиться от напряжения, лучше понять себя и начать жить полной жизнью
Привет! Меня зовут Екатерина Роговцова, и я знаю, как сложно бывает найти
время для себя.

Жизнь современного человека полна дел, задач и ожиданий. Мы часто забываем остановиться и прислушаться к себе.

Телесная терапия онлайн – это пространство, которое я создала для тех, кто хочет изменить эту привычку. Здесь вы сможете заботиться о своём теле и эмоциях, не выходя из дома.

Моя работа – это синтез знаний из фитнеса, терапии движения и глубокого понимания связей между телом и психикой. Я верю, что в теле скрыт невероятный ресурс.

И мой опыт показывает, что через телесные практики мы можем освободиться от напряжения, лучше понять себя и начать жить полной жизнью
Наши убеждения и состояния отражаются на теле. Непрожитые переживания накапливаются в виде лишнего веса
и напряжений в теле. Это со временем вызывает боли и дискомфорт, заболевания опорно-двигательного аппарата,
нарушения пищевого поведения и различные психосоматические заболевания.


А обучая тело двигаться легко, свободно и с удовольствием, мы обучаемся Жить Легко и с Удовольствием.


Навыки и практики, которые вы получите в курсе, важны каждому и будут облегчать и улучшать вашу жизнь.
Наши убеждения и состояния отражаются на теле. Непрожитые переживания накапливаются в виде лишнего веса и напряжений в теле.

Это со временем вызывает боли и дискомфорт, заболевания опорно-двигательного аппарата,
нарушения пищевого поведения и различные психосоматические заболевания.

А обучая тело двигаться легко, свободно и с удовольствием, мы обучаемся Жить Легко и с Удовольствием.

Навыки и практики, которые вы получите в курсе, важны каждому и будут облегчать и улучшать вашу жизнь.
 Это не просто тренировки. Это практика, которая учит вас быть внимательными к своему телу и состоянию.

Мы будем работать с напряжениями, осваивать мягкие и эффективные движения, которые помогут вам снять зажимы и стать свободнее – физически и эмоционально.

Каждый урок – это шаг к вашему здоровью и внутреннему равновесию. Вы сможете работать над собой в своём ритме, в привычной обстановке. А главное – почувствовать изменения уже после первых занятий.

Онлайн-формат – это удобный способ позаботиться о себе без лишнего стресса и суеты. Всё, что вам нужно – это ваше желание и немного времени для себя
3-месячный курс Телесная Терапия
1 месяц
- Снятие мышечного панциря.
- Снятие блоков и зажимов в теле через уроки движения и проживание застрявших переживаний через тело
в процессе уроков
2 месяц
- Соединение с собой.
- Углубляем контакт с собой, исследуем себя, распаковываем агрессию, уроки осознавания через движение, дыхательные практики
3 месяц
Глубокие Проработки ━ поиск своих частей, которые вы не принимаете в себе (теней),
и соединение с ними, уроки по психосоматике миофасциальных меридианов тела, работа с дыханием, уроки для улучшения опоры на себя и устойчивости.
подробная информация
Договоритесь с собой, что теперь вы выделяете на заботу о себе
всего лишь час в день по 5-6 раз в неделю.

Все задания дня займут около часа, но состоять будут из нескольких
уроков разной продолжительности: 5,15, 30, 60 минут.

Уроки длиннее 40 минут только 1-2 раза в неделю.
Договоритесь с собой, что теперь вы выделяете на заботу о себе
всего лишь час в день по 5-6 раз в неделю.

Все задания дня займут около часа, но состоять будут из нескольких
уроков разной продолжительности: 5,15, 30, 60 минут.

Уроки длиннее 40 минут только 1-2 раза
в неделю.

САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ

- Все уроки Курса для самостоятельного прохождения без обратной связи


от 275 руб 3 месяца полный курс (доступ 6 месяцев)

100 руб при оплате за 1 месяц курса, после оплаты доступ 2 месяца к этому месяцу
ХОЧУ

БАЗОВЫЙ

- Доступ ко всем урокам курса
- Чат для общения и рефлексий уроков
- Выборочные ответы на комментарии
 в чате
- 1 эфир в месяц с ответами на ваши вопросы по прохождению курса


550 руб 3 месяца полный курс

200 руб при оплате за 1 месяц курса с возможностью перехода (при желании) в следующем месяце на тариф Самостоятельный или Групповое Наставничество
ХОЧУ

ГРУППОВОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО

- Доступ ко всем урокам курса
- Чат для общения и рефлексий уроков 
- Индивидуальные ответы на все ваши вопросы в чате
- Индивидуальные рекомендации, что в себе вам важно поисследовать
- 1 эфир в месяц с ответами на ваши вопросы по прохождению курса
- 2 эфира-разбора в месяц ваших личных жизненных ситуаций и запросов в групповом поле


950 руб 3 месяца полный курс

350 руб при оплате за 1 месяц  курса с возможностью перехода (при желании) в следующем месяце на тариф Базовый

Всего 15 мест
ХОЧУ
Комплекс по снятию мышечного панциря и другие практики курса ━ это не разовый марафон. Это инструменты, которые вы получаете на всю жизнь. И сможете использовать их как палочку-выручалочку, как только почувствуете, что вышли из себя и что-то не ладится...
Комплекс по снятию мышечного панциря и другие практики курса ━ это не разовый марафон.

Это инструменты, которые вы получаете на всю жизнь. И сможете использовать их как палочку-выручалочку, как только почувствуете, что вышли из себя и что-то не ладится...
Если вы всю жизнь боретесь с лишним весом, но ничего не выходит

Если вы даже в юности помните свое тело как деревянное, несгибаемое, жесткое

Если вы работаете с психологами, коучами, постоянно проходите различные тренинги,
но тревога и беспокойство не уходят, а удовлетворенность и радость все такие же редкие гости

Если вы рационализатор, очень много знаете об устройстве мира и о себе, видите мир через схемы
и мысленные конструкции, очень грамотны и умны, но не удовлетворены и постоянно куда-то бежите
Тогда вход в решение ваших вопросов именно через соединение тела и психики,
глубокий контакт с собой и снятие мышечного панциря
Конкретно по первому месяцу:
- Снимем блоки и зажимы, пробудим и расслабим тело, избавимся
от напряжения.
- Улучшим контакт с собой и научимся проживать чувства через тело.
- У вас появится способность чувствовать свое тело и управлять им.

В результате вы получите свободное, гибкое, живое и чувственное тело без ограничений, лёгкость движения.

Энергии станет больше, а ежедневная активность начнёт приносить удовольствие и будет для вас лучшей тренировкой.
- Снимем блоки и зажимы, пробудим и расслабим тело, избавимся от напряжения.

- Улучшим контакт с собой и научимся проживать чувства
через тело.

- У вас появится способность чувствовать свое тело и управлять им.

В результате вы получите свободное, гибкое, живое и чувственное тело без ограничений, лёгкость движения.

Энергии станет больше, а ежедневная активность начнёт приносить удовольствие и будет для вас лучшей тренировкой.
ЗДОРОВЬЕ
Движение без боли и дискомфорта
Здоровое тазовое дно
КРАСОТА
КРАСОТА
Активизируем движение лимфы (лимфодренаж)
Уберем дряблость, рыхлики, валики, целлюлит, отеки
Сделаем живот плоским и осанку красивой
ПО-УМНОМУ
Снятие миофасциальных болей и дискомфортов

Снятие Миофасциального напряжения
Снятие миофасциальных болей и дискомфортов

Снятие миофасциального напряжения

Улучшение лимфотока и венозного оттока

Восстановление дыхания

Улучшение скольжения тканей тела
Улучшение лимфотока и венозного оттока

Восстановление дыхания
При серьезных сложных диагнозах необходима индивидуальная работа в живом формате.
Улучшение скольжения тканей тела
При серьезных сложных диагнозах необходима индивидуальная работа в живом формате.
Важно понимать, что вы не получите всех этих великих результатов просто за месяц и на всю жизнь. Но за этот месяц вы получите инструметы, которые смогут решить эти вопросы. Инструменты, которые вы сможете использовать по необходимости всю свою жизнь.
Важно понимать, что вы не получите всех этих великих результатов просто за месяц и на всю жизнь.

Но за этот месяц вы получите инструменты, которые смогут решить
эти вопросы.

Инструменты, которые вы сможете использовать по необходимости всю
свою жизнь.
Контакты
Ответим на ваши вопросы по
тел. +375 (44)-5-41-410
Заполните форму, и мы вам перезвоним
Заказать звонок
Хотите написать нам?
Вот наша почта
Будем рады, если оставите
отзыв о нас
Индивидуальный предприниматель
Роговцова Екатерина Александровна
УНП 791044932
выдан 20.09.2016 Администрацией
Октябрьского р-на г. Могилев
Зарегистрирован по адресу:
Республика Беларусь
г. Могилев, Могилевский р-н,
пер. Богдановича д50, кв 2
+375 44 5410410